kennismaken met AIkIDO?

Uitgelicht

20190829_095547-COLLAGEOp de woensdagavonden, tussen 19.00 en 21.00 uur, beoefenen wij deze interessante krijgskunst in de Dojo van Sportstad Heerenveen aan de Abe Lenstra Boulevard.

Ook dit seizoen bieden wij de mogelijkheid om kennis te nemen van Aikido.

Vanaf 30 oktober kunt je drie lessen gratis met ons meedoen en kijken of het daarna naar meer smaakt.

Wat is Aikido eigenlijk? In ieder geval meer dan een verdedigingskunst. Morihei Ueshiba uit Japan ontwikkelde Aikido in het midden van de vorige eeuw. Genoeg van alle geweld zocht hij naar een vreedzame manier om een aanvaller uit te kunnen schakelen. Hij trainde zijn lichaam en geest zo dat hij in harmonie met een aanvaller kwam en moeiteloos de energie van een aanval over kon nemen.

Aikido is daarmee geschikt voor iedereen, ongeacht lengte of gewicht, kracht, flexibiliteit of andere fysieke eigenschappen. De principes van Aikido leren om rustig te blijven ook in andere moeilijke situaties in ons dagelijks leven.

Aikido is dan ook vooral gericht op zelfontplooiing. De beoefenaar (Aikidoka) traint zijn of haar lichaam en geest ter verbetering van zichzelf. Begrippen als goede coördinatie en motoriek, concentratievermogen en aandacht voor de ademhaling zijn daarbij onder meer van toepassing.

Dit alles kan leiden tot een nieuwe, plezierige hobby.

Er valt nog veel meer over te vertellen, maar wie nieuwsgierig geworden is kan beter gewoon bij ons langs komen.

Je bent van harte Welkom!

Eerste les kennismakingscursus was groot succes, Je kunt nog meedoen!

Uitgelicht

Het was woensdag 23 januari een hele positieve start van de kennismakings cursus. Een leuke groep nieuwe mannen en vrouwen staat op woensdag 30 januari tussen 19.00 en 21.00 uur weer bij ons in de dojo van Sportstad. Onze flyeraktie was dus geslaagd!

Door de wat verraderlijke wegomstandigheden kunnen we ons voorstellen dat niet iedereen de deur uit wilde gaan. We hebben daarom besloten de cursus van 5 lessen pas op 30 januari echt te starten. Iedereen is dus van harte welkom om dan nog aan te sluiten. Uiteraard kan dat ook altijd op een later tijdstip.

Tot ziens in de dojo van Sportstad Heerenveen!

Open lessen bij Kobukan Heerenveen

Op de Woensdagen 3 , 10 en 17 oktober 2018 organiseert Aikidovereniging Kobukan open les avonden. Dan kan je gratis meedoen met onze trainingen.
kobukan traint iedere woensdag avond van 19:00 uur tot 21;00 uur in de DOJO van Sportstad Heerenveen.
Iedereen vanaf 15 jaar is welkom.

hans2

23 juni Verenigingsmarkt sportstad Heerenveen

Tags

, , , , , , ,

Zaterdag 23 juni staat Heerenveen in het teken van de DELA Eredivisie Beachvolleybal Tour. Dit betekent een hoop sportieve gezelligheid bij Sportstad Heerenveen!

Ter gelegenheid van dit fantastische evenement organiseren we op zaterdag 23 juni allerlei leuke buitensport activiteiten, clinic’s en demo’s. Voor jong en oud en voor iedereen is er wel wat! Tussen 13.00 en 17.00 uur kan iedereen een kijkje komen nemen bij de buitensportaccommodaties van Sportstad. Alle activiteiten zijn vrij toegankelijk.

Aikidovereniging Kobukan zal tijdens de markt  op ieder heel uur een Demonstratie verzorgen.

Stage Corky Quakenbush 16 juni 2018

Tags

, , , ,

poster corky 2018v4-pagina001poster corky 2018v6

Ook Dit jaar komt Corky Quakenbush weer een stage verzorgen bij Aikidovereniging Kobukan in Heerenveen.

De stage is op Zaterdag 16 juni van 10:00 uur tot 16:00 uur  in de Dojo van sportstad Heerenveen.  entree is 20 euro voor de hele dag, 15 euro voor een dag deel.

voor belangstellenden die op Zaterdag niet kunnen of vaker met Corky willen trainen die week neem dan contact op met kobukanvoorzitter@kpnmail.nl.

Open Dojo Dagen,Neem een kijkje bij de Dojo bij jou in de buurt

Kobukan Heerenveen opent in april ieder woensdag de deuren van de DOJO in het kader van de open dojo dagen.

Karate, judo, jiu-jitsu en aikido zijn Japanse zelfverdedigingskunsten. In Friesland zijn er een heleboel dojo’s te vinden die deze Japanse krijgskunsten elke week beoefenen. Er is altijd wel een Dojo bij jou in de buurt. Van 3 april tot en met 30 april 2018 openen 18 Dojo’s in Friesland hun deuren.

Verleg je grenzen!
Kom in april langs en ervaar hoe jij je grenzen fysiek en mentaal kunt verleggen. Wist je dat de krijgskunsten je een boost kunnen geven in je persoonlijke ontwikkeling? Ontdek waar jouw energie zit en hoe je die op de juiste manier kunt inzetten.

Aikido vereniging Kobukan nodigt jullie uit om op de woensdagen in april van 19:00 tot 21:00uur mee te doen  in de DOJO van Sportstad Heerenveen.

Iedereen is van harte welkom, of je nu jong, oud, valide of invalide, sportief of juist niet zo sportief bent. Wil je weten bij welke Dojo jij in de maand april een kijkje kunt nemen? kijk dan op :
www.opendojodagen.nl

voor meer informatie kun je onderstaande flyer downloaden

Flyer Dojo dagen

 

 

Ontspannen en soepel het nieuwe jaar ingaan? Dat kan bij KOBUKAN

logo kobukan

 Aikido-vereniging Kobukan nodigt je van harte uit om daar samen aan te werken!

Een dynamische zelfverdedigingskunst voor mannen en vrouwen, jong (vanaf 15 jaar) en oud, waarbij kracht geen rol speelt.

Kom vrijblijvend langs op woensdagavond, tussen 19.00 en 21.00 uur, in de Dojo van Sportstad Heerenveen.